Zwiebel- und Salatblattsalat mit Onsen-Ei
Kosten $4.5, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $4.5
Zwiebel- und Salatblattsalat mit Onsen-Ei
Kosten $4.5, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $4.5
ZUTATEN
Wildgemüse
- 🧅 Zwiebel 1/4 Stück (in dünne Scheiben geschnitten)
- Salatblätter 3 Blätter (von Hand zerrissen)
Eier und Milchprodukte
- 🥚 Eier 2 Stück (onsen Ei)
SCHRITTE
Die Zwiebel in dünne Scheiben schneiden und in Wasser einlegen, um die Schärfe zu entfernen.
Die Salatblätter mit den Händen zerteilen und in eine Schüssel geben.
Die abgetropften Zwiebeln über die Salatblätter legen und das Onsen-Ei in der Mitte anrichten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
120
Kalorien
- 7gProtein
- 5gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Sie können nach Belieben ein Dressing Ihrer Wahl, wie zum Beispiel ein japanisches oder ein Caesar-Dressing, verwenden.Wenn Sie die Zwiebel süßer machen möchten, können Sie nach dem Einweichen leicht Salz hinzufügen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.