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Zwiebel-Wurst-Ei-Pfannenrührer

Kosten $5, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🧅 1 Zwiebel (in Scheiben geschnitten)

  • Fleisch

    • 🌭 2 Würste (in Scheiben geschnitten)

  • Eier & Milchprodukte

    • 🥚 3 Eier

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie die Pfanne und geben Sie etwas Olivenöl hinein.

2

Fügen Sie die Zwiebeln hinzu und braten Sie sie an, bis sie durchsichtig sind.

3

Fügen Sie die Würste hinzu und braten Sie weiter.

4

Zerschlagen Sie die Eier und geben Sie sie hinzu, mischen Sie alles während des Kochens.

5

Sobald alles gut vermischt ist, ausschalten und auf einem Teller servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 25g
    Fette

💡 Tipps

Fügen Sie anderes Gemüse hinzu, das Sie im Kühlschrank haben, wie Paprika oder Karotten, um den Geschmack zu variieren.Servieren Sie es mit Soße oder Ketchup für zusätzliche Würze.Reste eignen sich hervorragend als Mittagessen für den nächsten Tag.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.