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Französischer Toast mit Zwiebeln und Eiern

Kosten $2.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $2.5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🧅 1/2 Zwiebel, gehackt
    • 🍞 4 Scheiben Toastbrot
    • 🥚 2 Eier
  • Gewürze

    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise Pfeffer

SCHRITTE

1

1. Eier aufschlagen, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut vermischen.

2

2. Die gehackte Zwiebel in die Eiermasse geben und vermischen.

3

3. Toastbrot in die Eiermasse tauchen und in einer Pfanne bei mittlerer Hitze auf beiden Seiten goldbraun braten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 30g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Ein kostengünstiges und einfaches Gericht.Fügen Sie Frühlingszwiebeln oder Petersilie hinzu, um den Geschmack zu intensivieren.Verwenden Sie übrig gebliebenes Ei als zusätzliche Beilage.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.