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Orangenglasur-Möhren

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🥕 450 Gramm Baby-Möhren
  • Flüssigkeiten

    • 🍊 60 Milliliter Orangensaft
  • Würzmittel

    • 3 Esslöffel brauner Zucker
    • 🧈 2 Esslöffel Butter
    • 🧂 1 Prise Salz

SCHRITTE

1

Möhren in eine flache Pfanne legen und mit Wasser bedecken; zum Kochen bringen. Weiter kochen, bis sie weich sind, 4 bis 8 Minuten. Abgießen und zurück in die Pfanne geben.

2

Orangensaft über die Möhren gießen und gut vermengen. Bei mittlerer Hitze 3 bis 5 Minuten köcheln lassen.

3

Braunen Zucker, Butter und Salz einrühren; kochen, bis Zucker und Butter geschmolzen sind.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

136

Kalorien

  • 1g
    Protein
  • 21g
    Kohlenhydrate
  • 6g
    Fette

💡 Tipps

Für extra Geschmack fügen Sie eine Prise Zimt oder Muskatnuss zur Orangen Glasur hinzu.Um Zeit zu sparen, verwenden Sie vorgeschnittene Baby-Möhren oder gefrorene Möhren.Dieses Gericht harmoniert gut mit gebratenem Huhn oder Truthahn für eine ausgewogene Mahlzeit.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.