Orangen-Joghurt-Smoothie
Kosten $3.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $3.5
Orangen-Joghurt-Smoothie
Kosten $3.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $3.5
ZUTATEN
Grundzutaten
- 1 Tasse Naturjoghurt
- 🍊 1 Orange (geschält)
SCHRITTE
1
Geben Sie die Orange und den Joghurt in einen Mixer und pürieren Sie die Zutaten glatt.
2
Füllen Sie den Smoothie in ein Glas und genießen Sie ihn sofort.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
120
Kalorien
- 6gProtein
- 15gKohlenhydrate
- 2gFette
💡 Tipps
Für eine gesündere Variante wählen Sie Natur- oder fettarmen Joghurt.Verwenden Sie frische Orangen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.