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Pizzahuhn-Auflauf

Pizzahuhn-Auflauf

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Tomaten und Gewürze

    • 🍅 1 (15-Unzen) Dose zerdrückte Tomaten
    • 1/2 Teelöffel koscheres Salz, geteilt
    • 1 Teelöffel Knoblauchpulver, geteilt
    • 1 Teelöffel Zwiebelpulver, geteilt
    • 1 Teelöffel italienische Gewürzmischung, geteilt
    • 1/8 Teelöffel schwarzer Pfeffer
    • 1 Esslöffel Balsamico-Essig

  • Beläge

    • 🧀 3/4 Tasse Käse
    • 🍕 1/4 Tasse Pepperoni
    • 1 (2,25 Unzen) Dose schwarze Oliven
    • 1/4 Tasse grüne Paprika

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Ofen auf 425°F (220°C) vor.

2

Verteilen Sie die Hälfte der zerdrückten Tomaten auf dem Boden einer 9x13-Zoll-Backform und rühren Sie 1/4 Teelöffel koscheres Salz, 1/2 Teelöffel Knoblauchpulver, 1/2 Teelöffel Zwiebelpulver und 1/2 Teelöffel italienische Gewürzmischung ein.

3

Legen Sie das Huhn auf die Tomatenmischung. Würzen Sie es mit dem restlichen Salz und schwarzem Pfeffer.

4

Bedekken Sie das Huhn mit den restlichen zerdrückten Tomaten, beträufeln Sie es mit Balsamico-Essig und bestreuen Sie alles mit dem restlichen Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und italienischen Gewürzen. Mit Käse bedecken.

5

Fügen Sie die Beläge (Pepperoni, schwarze Oliven und grüne Paprika) über den Käse.

6

Backen Sie im vorgeheizten Ofen, bis der Käse sprudelt, geschmolzen ist und das Huhn eine Innentemperatur von 165°F (74°C) erreicht hat, etwa 20 Minuten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

480

Kalorien

  • 62g
    Protein
  • 12g
    Kohlenhydrate
  • 20g
    Fette

💡 Achten Sie darauf, dass das Huhn gleichmäßig gewürzt ist, um einen guten Geschmacksausgleich zu gewährleisten.Sie können Mozzarella durch jeden beliebigen Schmelzkäse wie Provolone oder Cheddar ersetzen.Fügen Sie weitere Gemüsesorten hinzu, um das Gericht weiter anzupassen, wie Pilze oder in Scheiben geschnittene Zwiebeln.Servieren Sie dazu einen einfachen grünen Salat oder Knoblauchbrot für eine vollständige Mahlzeit.