Schweinefleisch und Auberginen mit Käse sautiert

Name: Schweinefleisch und Auberginen mit Käse sautiert
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: Schweinefleisch 200g (geschnitten); Aubergine 1 Stück (dünn geschnitten); 🧀 Schmelzkäse 50g; 🧂 Salz 1/2 Teelöffel; Sojasauce 1 Teelöffel; Olivenöl 1 Esslöffel

Kosten $10, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$10

Schweinefleisch und Auberginen mit Käse sautiert

Kosten $10, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$10

ZUTATEN

Hauptzutaten
- Schweinefleisch 200g (geschnitten)
- Aubergine 1 Stück (dünn geschnitten)
- 🧀 Schmelzkäse 50g
Gewürze
- 🧂 Salz 1/2 Teelöffel
- Sojasauce 1 Teelöffel
- Olivenöl 1 Esslöffel

SCHRITTE

Erhitzen Sie Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie das Schweinefleisch.

Wenn das Schweinefleisch leicht durchgegart ist, fügen Sie die Aubergine hinzu und braten Sie weiter.

Würzen Sie mit Sojasauce und Salz, und streuen Sie den Käse nach dem Ausschalten der Hitze darüber.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

320

Kalorien

25g
Protein
8g
Kohlenhydrate
25g
Fette

💡 Tipps

Wenn Sie die Aubergine vorher in Wasser einweichen, um die Bitterstoffe zu entfernen, wird der Geschmack besser.Sie können zusätzliches Gemüse hinzugeben, um das Gericht voluminöser zu machen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.