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Schweinefleisch-Zwiebel-Omelett

Kosten $6, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 3 Eier
    • 🍖 100 g Schweinefleisch (dünn geschnitten)
    • 🧅 1/2 Zwiebel (in Streifen geschnitten)

  • Sonstiges

    • 🧈 1 Esslöffel Butter
    • 🧂 Etwas Salz
    • Etwas schwarzer Pfeffer

SCHRITTE

1

Die Butter in einer vorgeheizten Pfanne schmelzen und das Schweinefleisch sowie die Zwiebeln anbraten.

2

Die Eier mit dem Salz verquirlen und in die vorbereitete Pfanne geben, gleichmäßig verteilen.

3

Das halb durchgegarte Ei mit dem angebratenen Schweinefleisch und den Zwiebeln belegen und das Omelett zur Hälfte klappen.

4

Das Omelett aus der Pfanne nehmen und auf einen Teller legen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 25g
    Fette

💡 Tipps

Übrig gebliebenes Omelett kann im Kühlschrank aufbewahrt und in der Mikrowelle aufgewärmt werden, ohne Geschmack zu verlieren.Sie können auch verschiedene Gemüsesorten hinzufügen.Wenn Sie etwas Milch zu den Eiern geben, wird das Omelett noch weicher.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.