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Omelett mit Schweinefleisch und Zwiebeln

Kosten $8, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Fleisch

    • Schweinefleisch 200g (dünn geschnitten)

  • Gemüse

    • 🧅 Zwiebel 1 Stück (dünn geschnitten)

  • Eiprodukte

    • 🥚 Eier 3 Stück

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie Öl in einer Pfanne und braten Sie das Schweinefleisch durch.

2

Fügen Sie die Zwiebel hinzu und braten Sie sie, bis sie glasig ist.

3

Schlagen Sie die Eier in einer Schüssel auf und mischen Sie das Schweinefleisch und die Zwiebeln unter.

4

Erhitzen Sie erneut Öl in der Pfanne, geben Sie die Eimasse hinein und backen Sie sie, bis sie an der Oberfläche fest wird.

5

Wenden Sie die Eimasse und braten Sie beide Seiten gleichmäßig durch – fertig!

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 12g
    Kohlenhydrate
  • 22g
    Fette

💡 Tipps

Dieses Gericht schmeckt auch mit übrig gebliebenem Gemüse aus dem Kühlschrank hervorragend.Als Variation können Sie Schweinefleisch durch Hühnchen ersetzen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.