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Schweinefleisch und Spinat Suppe

Kosten $10, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Wildgemüse

    • 🥕 1 Möhre (in Würfel geschnitten)
    • 1 Bund Spinat (grob gehackt)
  • Fleischarten

    • 100g Schweinefleisch (in Streifen geschnitten)
  • Gewürze

    • 🧂 1 Teelöffel Salz
    • Eine Prise schwarzer Pfeffer
    • 2 Teelöffel Sojasauce
    • 1 Esslöffel Hühnerbrühe-Pulver

SCHRITTE

1

Geben Sie Wasser in einen Topf und bringen Sie es mit Hühnerbrühe-Pulver zum Kochen.

2

Fügen Sie das Schweinefleisch hinzu und köcheln Sie es bei niedriger Hitze, während Sie den Schaum abschöpfen.

3

Fügen Sie die Möhren hinzu und köcheln Sie, bis sie weich sind.

4

Fügen Sie den Spinat hinzu und köcheln Sie kurz.

5

Schließlich mit Sojasauce, Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

180

Kalorien

  • 15g
    Protein
  • 8g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Die Suppe ist im Kühlschrank etwa 3 Tage haltbar.Anstelle des Hühnerbrühe-Pulvers können Sie auch Konsomme verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.