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Gebratenes Schweinefleisch-Tofu-Salat

Kosten $12, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥬 Kopfsalat 2 Tassen (in kleine Stücke zerrissen)
    • 🍢 Tofu 200g (in Würfel geschnitten)
    • 🥩 Schweinefleisch 150g (dünn geschnitten)

  • Gewürze

    • 🧂 Sojasauce 2 EL
    • 🧄 Gehackter Knoblauch 1 TL
    • Olivenöl 1 EL

SCHRITTE

1

Das Schweinefleisch und den gehackten Knoblauch in Olivenöl bei mittlerer Hitze anbraten, bis es gar ist.

2

Tofu hinzufügen und vorsichtig mit dem Fleisch anbraten.

3

Die gebratenen Zutaten abkühlen lassen, auf den Kopfsalat geben und mit Sojasauce beträufeln, um den Salat zu vervollständigen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

320

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 20g
    Fette

💡 Tipps

Dieser Salat kann warm oder kalt genossen werden.Übrig gebliebene Zutaten in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.