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Schweinefleisch-Tomaten-Eintopf

Kosten $12, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 300g Schweinefleisch (gewürfelt)

  • Gemüse

    • 🍅 4 Tomaten (gewürfelt)

  • Gewürze

    • 🧄 1 Knoblauchzehe (gehackt)
    • 🧂 1 TL Salz
    • 2 EL Olivenöl
    • 2 Tassen Wasser

SCHRITTE

1

Das Schweinefleisch in Würfel schneiden und leicht mit Salz würzen.

2

Die Tomaten würfeln.

3

Einen Topf erhitzen, Knoblauch in Olivenöl anbraten, bis er duftet.

4

Schweinefleisch in den Topf geben und anbraten, bis die Oberfläche gut angebraten ist.

5

Tomaten und Wasser hinzufügen, mit einem Deckel abdecken und 30 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.

6

Wenn alles gut gekocht ist und die Aromen sich verbunden haben, servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 30g
    Protein
  • 20g
    Kohlenhydrate
  • 25g
    Fette

💡 Tipps

Beim Anbraten des Schweinefleischs mittlere Hitze verwenden, um schnellere und effektivere Ergebnisse zu erzielen.Dieses Gericht kann im Kühlschrank aufbewahrt werden und schmeckt am nächsten Tag nach dem Aufwärmen genauso gut.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.