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Schweinefleisch-Tortilla-Wrap

Kosten $6.5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $6.5

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 150 g Schweinefleisch (gehackt)

  • Gewürze

    • 2 Esslöffel Sriracha-Sauce
    • 2 Esslöffel Ketchup

  • Grundzutaten

    • 2 Stück Tortilla
    • 🥚 1 Ei

SCHRITTE

1

Hackfleisch in einer heißen Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten, bis es gar ist.

2

Sriracha-Sauce und Ketchup zum gebratenen Schweinefleisch geben und gut vermischen.

3

Das gebratene Schweinefleisch auf die Tortilla legen, das Ei verquirlen und in der Pfanne zu Rührei zubereiten, dann zusammen auf die Tortilla geben.

4

Die Tortilla fest aufrollen, auf einen Teller legen und halbieren, dann servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 30g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Erwärmen Sie die Tortilla kurz bei schwacher Hitze, damit sie sich leichter rollen lässt.Sie können verschiedene Gemüsesorten hinzufügen, um die Nährstoffe zu erhöhen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.