Kartoffel-Gurken-Sandwich

Name: Kartoffel-Gurken-Sandwich
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🥒 1 Gurke (dünn geschnitten); 🥔 1 Kartoffel (gekocht und püriert); 🍞 4 Scheiben Brot; 🥚 2 gekochte Eier (fein gehackt)

Kosten $5, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

Kartoffel-Gurken-Sandwich

Kosten $5, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Gemüse
- 🥒 1 Gurke (dünn geschnitten)
Kohlenhydrate
- 🥔 1 Kartoffel (gekocht und püriert)
- 🍞 4 Scheiben Brot
Proteine
- 🥚 2 gekochte Eier (fein gehackt)

SCHRITTE

Die gekochte Kartoffel zerdrücken und mit etwas Salz und Pfeffer würzen.

Die gekochten Eier fein hacken und mit den Kartoffeln vermischen.

Geben Sie die Gurkenscheiben auf eine Brotscheibe und verteilen Sie die Kartoffel-Ei-Mischung gleichmäßig darauf.

Mit einer weiteren Scheibe Brot bedecken, das Sandwich abschließen und in mundgerechte Stücke schneiden.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

9g
Protein
30g
Kohlenhydrate
6g
Fette

💡 Tipps

Getoastetes Brot verleiht einen herzhaften und leckeren Geschmack.Reduzieren Sie die Menge an Kartoffeln und fügen Sie mehr Gurken hinzu, um einen erfrischenderen Geschmack zu erzielen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.