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Kartoffel-Ei-Pfanne

Kosten $3.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $3.5

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🥔 2 Kartoffeln (dünn geschnitten)

  • Proteine

    • 🥚 3 Eier

  • Gewürze

    • 🧂 1 Teelöffel Salz
    • 🌶 Etwas Pfeffer

SCHRITTE

1

Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.

2

Eier verquirlen und mit Salz und Pfeffer gut vermischen.

3

Öl in der Pfanne erhitzen und die Kartoffeln anbraten.

4

Ei über die angebratenen Kartoffeln gießen und unter Rühren garen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 18g
    Protein
  • 25g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Um die Textur der Kartoffeln zu bewahren, nicht zu lange garen.Fügen Sie zusätzliche Zutaten wie Zwiebeln oder Paprika hinzu, um den Geschmack zu variieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.