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Kartoffel-Käse-Omelett

Kosten $8, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥔 1 Kartoffel (in Streifen schneiden)
    • 🧅 ¼ Zwiebel (fein hacken)
    • 🍖 50 g Schinken (in kleine Stücke schneiden)

  • Gewürze und andere Zutaten

    • 🧀 30 g Pizzakäse
    • 🥚 2 Eier

SCHRITTE

1

Die Kartoffeln bei schwacher Hitze goldbraun braten.

2

Die Zwiebeln und den Schinken in die Pfanne geben und zusammen braten.

3

Die Eier verquirlen, den Pizzakäse hinzufügen und in die Pfanne gießen.

4

Die Pfanne abdecken und bei schwacher Hitze kochen, bis die Kartoffeln und Eier vollständig gegart sind.

5

Das fertige Omelett auf einen Teller legen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

280

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Wenn Sie die Kartoffeln vorher kochen, sparen Sie Zeit beim Braten.Ersetzen Sie den Schinken durch Hähnchenbrust, um den Kaloriengehalt zu senken.Streuen Sie etwas Petersilie auf das Omelett, um es optisch ansprechender zu machen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.