Kartoffelreis mit Ei und Sojasaucen-Mischung

Name: Kartoffelreis mit Ei und Sojasaucen-Mischung
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🥔 1 Kartoffel (in Würfel geschnitten); 🍚 2 Schüsseln Reis; 🥚 2 Eier; 2 Esslöffel Sojasauce; 🧂 Ein wenig Salz; 💧 300 ml Wasser

Kosten $3.5, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$3.5

Kartoffelreis mit Ei und Sojasaucen-Mischung

Kosten $3.5, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$3.5

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🥔 1 Kartoffel (in Würfel geschnitten)
- 🍚 2 Schüsseln Reis
- 🥚 2 Eier
Sonstiges
- 2 Esslöffel Sojasauce
- 🧂 Ein wenig Salz
- 💧 300 ml Wasser

SCHRITTE

Die Kartoffeln würfeln und in einer leicht geölten Pfanne anbraten.

300 ml Wasser und Reis in einen Topf geben und leicht erhitzen.

Schlagen Sie die Eier nicht auf und bereiten Sie ein halb gekochtes Ei mit intaktem Eigelb in der Pfanne zu.

Die gebratenen Kartoffeln und das halb gekochte Ei auf den Reis geben und mit Sojasauce vermischen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

400

Kalorien

12g
Protein
65g
Kohlenhydrate
8g
Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie übrig gebliebenen Reis, um die Zubereitungszeit zu verkürzen.Überprüfen Sie, ob die Kartoffeln durch sind, indem Sie mit einem Essstäbchen hineinstechen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.