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Kartoffelsandwich

Kosten $5, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥔 2 Kartoffeln (gekocht und zerdrückt)
    • 🍞 4 Scheiben Toastbrot
  • Zusatzzutaten

    • 🥒 1/2 Gurke (in dünne Scheiben geschnitten)
    • 🥕 1/4 Karotte (in Streifen geschnitten)

SCHRITTE

1

Die Kartoffeln mit Schale kochen und dann zerdrücken.

2

Die Gurke und Karotte dünn schneiden.

3

Die zerdrückten Kartoffeln auf eine Scheibe Toastbrot verteilen und Gurken und Karotten darauflegen.

4

Eine weitere Scheibe Toastbrot darauflegen und vorsichtig andrücken.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

  • 7g
    Protein
  • 50g
    Kohlenhydrate
  • 3g
    Fette

💡 Tipps

Bewahren Sie das Sandwich im Kühlschrank auf, um ein kühles und knackiges Erlebnis zu genießen.Gut geeignet als verpacktes Mittagessen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.