Kürbiscremesuppe
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Portionen
- $5
Kürbiscremesuppe
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 3 Portionen
- $5
ZUTATEN
Gemüse
- 🎃 Kürbis 200g (gewürfelt)
- 🧅 Zwiebel 1/2 Stück (fein gehackt)
Milchprodukte
- 🥛 Milch 2 Tassen
- 🧈 Butter 10g
Grundgewürze
- 🧂 Salz nach Geschmack
SCHRITTE
Butter in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln so lange dünsten, bis sie glasig sind.
Kürbis hinzufügen, kurz anbraten, dann 1/2 Tasse Wasser hinzufügen und kochen, bis der Kürbis weich ist.
Den Inhalt des Topfes mit einem Mixer pürieren, Milch hinzugeben und kurz aufkochen.
Mit Salz abschmecken und warm servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
120
Kalorien
- 4gProtein
- 17gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Ein wenig vom restlichen Kürbis-Kochwasser zur Suppe geben, um den Geschmack zu intensivieren.Wenn die Suppe warm serviert wird, darauf achten, dass sie für Kinder ausreichend abgekühlt ist.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.