Kürbis-Curry
Kosten $8, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Portionen
- $8
Kürbis-Curry
Kosten $8, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Portionen
- $8
ZUTATEN
Gemüse
- 🎃 Kürbis 200g (in Würfel geschnitten)
- 🧅 Zwiebel 1/2 Stück (gehackt)
Gewürze
- Currypulver 2 Esslöffel
- Kokosmilch 1 Tasse
- 🧂 Eine Prise Salz
- Olivenöl 1 Esslöffel
Sonstige
- 🧄 Knoblauch 2 Zehen (gehackt)
SCHRITTE
1
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und gehackten Knoblauch und Zwiebel anbraten.
2
Kürbis hinzufügen und etwa 5 Minuten gut umrühren und anbraten.
3
Currypulver hinzufügen und gut umrühren, danach die Kokosmilch dazugeben.
4
Salz hinzufügen und 15 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 5gProtein
- 30gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Servieren Sie es mit Reis oder Naan für ein besseres Geschmackserlebnis.Sie können zusätzlich anderes Gemüse hinzufügen, um das Curry geschmackvoller zu machen!
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.