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Wachtel-Ei-Cremesuppe

Kosten $10, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 8 Wachtel-Eier
  • Milchprodukte

    • 🥛 2 Tassen Milch

SCHRITTE

1

Schälen Sie die Wachtel-Eier und kochen Sie sie kurz bei mittlerer Hitze vor.

2

Fügen Sie Milch in einen Topf und erhitzen Sie sie bei mittlerer bis niedriger Hitze. Würzen Sie leicht mit Salz und Pfeffer.

3

Geben Sie die gekochten Wachtel-Eier in die Milch und lassen Sie sie weitere 5 Minuten köcheln. Warm servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

280

Kalorien

  • 14g
    Protein
  • 12g
    Kohlenhydrate
  • 16g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie anstelle von Milch Sahne für einen intensiveren Geschmack.Sie können zusätzliches Gemüse wie Brokkoli oder Karotten hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.