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Schnelles Hähnchen-Parmesan in der Heißluftfritteuse

Kosten $10, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Pasta

    • 🍝 1 (225 Gramm) Paket Spaghetti
    • 🧂 ½ Esslöffel Salz

  • Huhn

    • 🍗 2 vollständig gegarte panierte Hähnchenfilets (z. B. Kirkwood®)

  • Sauce & Käse

    • ½ (225 Gramm) Dose Marinara-Sauce
    • 🧀 1 (225 Gramm) Paket frischer Mozzarella-Käse, in Scheiben geschnitten

  • Kräuter

    • 1 Esslöffel frischer Basilikum, in sehr dünne Streifen geschnitten

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Heißluftfritteuse auf 400 Grad F (200 Grad C) für 5 Minuten vor.

2

Bringen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen. Kochen Sie die Spaghetti im kochenden Wasser unter gelegentlichem Rühren, bis sie bissfest sind, etwa 12 Minuten.

3

In der Zwischenzeit legen Sie 2 Hähnchenfilets in den Heißluftfritteusekorb.

4

Frittieren Sie die Hähnchenfilets 6 Minuten lang in der Heißluftfritteuse. Wenden Sie die Filets und kochen Sie sie weitere 6 Minuten von der anderen Seite. Verteilen Sie die Marinara-Sauce über den Filets. Bedecken Sie jedes Filet mit Mozzarella-Scheiben. Frittieren Sie es in der Heißluftfritteuse, bis der Käse geschmolzen ist, etwa 3 weitere Minuten.

5

Gießen Sie die Spaghetti ab und verteilen Sie die Nudeln auf 2 Schüsseln. Fügen Sie vorsichtig ein Hähnchenfilet in jede Schüssel. Garnieren Sie mit Basilikum.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

884

Kalorien

  • 41g
    Protein
  • 97g
    Kohlenhydrate
  • 34g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie vorgekochte panierte Hähnchenfilets, um Zeit zu sparen.Frischer Basilikum verleiht extra Aroma und Geschmack; überspringen Sie ihn wenn möglich nicht.Passen Sie die Marinara-Sauce und den Käse Ihren Geschmackspräferenzen an.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.