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Schnelle und einfache Brühe-Ramen

Kosten $7, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $7

ZUTATEN

  • Grundzutaten

    • 🍜 2 Packungen Ramen-Nudeln
    • 💧 600ml Wasser
    • 🥚 1 Ei
    • 🧊 1/2 Block Tofu (in kleine Stücke geschnitten)

SCHRITTE

1

Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und die Ramen-Nudeln hinzufügen.

2

Den Tofu hinzufügen und 1–2 Minuten weiter köcheln lassen.

3

Das Ei schlagen und langsam in die Brühe eingießen, während es köchelt.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 18g
    Protein
  • 50g
    Kohlenhydrate
  • 14g
    Fette

💡 Tipps

Sie können zusätzliche Zutaten hinzufügen, um die Mahlzeit sättigender zu machen.Dies ist ein schnelles und einfaches Rezept, perfekt für einen hektischen Morgen oder ein leichtes Mittagessen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.