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Schnelles Chinesisches Gebratenes Reisgericht

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍚 2 Schüsseln gekühlter weißer Reis

  • Eier

    • 🥚 2 Eier

  • Gemüse

    • 🧅 1/2 Tasse gehackte Frühlingszwiebeln
    • 1/2 Tasse grüne Erbsen

  • Gewürze

    • 1 Esslöffel Sojasauce
    • 🧂 1/2 Teelöffel Salz
    • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack

  • Öle und Fette

    • 1 Esslöffel Speiseöl

SCHRITTE

1

Die Eier schlagen und beiseite stellen.

2

Erhitzen Sie die Pfanne mit Öl, geben Sie die Eier hinzu und braten Sie sie bis sie fest sind. Schnell zerdrücken.

3

Fügen Sie den gekühlten weißen Reis hinzu und rühren Sie schnell, bis die Körner getrennt sind.

4

Geben Sie gehackte Frühlingszwiebeln und grüne Erbsen hinzu, und rühren Sie weiter für 1 Minute.

5

Sojasauce, Salz und Pfeffer hinzufügen, gut mischen und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

400

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 50g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Gekühlter Reis lässt sich besser für gebratene Gerichte verwenden.Zusätzliche Fleisch- oder Gemüsesorten können für mehr Geschmack hinzugefügt werden.Benutzen Sie antihaftbeschichtete Pfannen, um die Reinigung zu erleichtern.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.