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Rettich-Pfannkuchen

Kosten $3.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $3.5

ZUTATEN

  • Hauptzutat

    • 🥒 1 Rettich (gerieben)

  • Gewürze

    • 🧂 1 Teelöffel Salz
    • 1/2 Tasse Mehl
    • 💧 1/4 Tasse Wasser
    • 1 Esslöffel Öl

SCHRITTE

1

Den Rettich reiben und leicht ausdrücken, um überschüssiges Wasser zu entfernen.

2

Geriebenen Rettich mit Mehl, Salz und Wasser mischen, um einen Teig herzustellen.

3

Erhitze Öl in einer Pfanne und verteile den Teig, um ihn bei mittlerer Hitze zu kochen.

4

Die fertigen Pfannkuchen auf einem Teller anrichten und warm servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

  • 4g
    Protein
  • 25g
    Kohlenhydrate
  • 3g
    Fette

💡 Tipps

Das Hinzufügen von Schnittlauch oder Petersilie zum Teig kann den Geschmack verbessern.Die Verwendung eines elektrischen Grills anstelle der Pfanne sorgt für ein gleichmäßigeres Garen.Passe die Wassermenge je nach Qualität des Rettichs an.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.