Erfrischender Tomaten-Avocado-Salat

Name: Erfrischender Tomaten-Avocado-Salat
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍅 2 Tomaten (ca. 200g); 🥑 1 Avocado; 🍋 1 Teelöffel Zitronensaft; 1 Esslöffel Olivenöl; 🧂 Etwas Salz; Etwas Pfeffer

Kosten $6, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$6

Erfrischender Tomaten-Avocado-Salat

Kosten $6, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$6

ZUTATEN

Gemüse
- 🍅 2 Tomaten (ca. 200g)
- 🥑 1 Avocado
Gewürze
- 🍋 1 Teelöffel Zitronensaft
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 🧂 Etwas Salz
- Etwas Pfeffer

SCHRITTE

Tomaten in mundgerechte Stücke schneiden, Avocado schälen, entkernen und ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden.

Tomaten und Avocado in eine Schüssel geben, Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzufügen und leicht vermischen.

Anrichten und servieren. Optional können Sie mit Petersilie oder Basilikum garnieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

180

Kalorien

2g
Protein
8g
Kohlenhydrate
15g
Fette

💡 Tipps

Zitronensaft verhindert, dass die Avocado ihre Farbe verliert.Verwenden Sie Gurken anstelle von Tomaten für eine niedrigere Kalorienzahl.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.