Natto-Reis mit Ei
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portionen
- $3
Natto-Reis mit Ei
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portionen
- $3
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍚 Reis – 1 Portion
- Natto – 1 Packung
- 🥚 Ei – 1 Stück
Gewürze
- 🧂 Sojasoße – 1 TL
SCHRITTE
Geben Sie den Reis in eine Schüssel oder einen Teller.
Mischen Sie das Natto mit der beigefügten Sauce und geben Sie es über den Reis.
Schlagen Sie ein frisches Ei auf und legen Sie es auf den Reis mit Natto.
Fügen Sie Sojasoße hinzu, mischen Sie leicht und servieren Sie.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
380
Kalorien
- 18gProtein
- 50gKohlenhydrate
- 7gFette
💡 Tipps
Natto ist ein gesundes fermentiertes Lebensmittel, reich an Nährstoffen.Achten Sie besonders auf die Frische der Eier, insbesondere bei Kindern.Dieses Gericht ist ideal als schnelles Frühstück, wenn die Zeit knapp ist.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.