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Geröstete Karotten und Kartoffeln

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🥕 2 Karotten (geschält und in grobe Stücke geschnitten)
    • 🥔 2 Kartoffeln (mit oder ohne Schale, in mundgerechte Stücke geschnitten)
  • Gewürze

    • 2 Esslöffel Olivenöl
    • 🧂 1/2 Teelöffel Salz
    • etwas schwarzer Pfeffer

SCHRITTE

1

Den Ofen auf 200℃ vorheizen.

2

Karotten und Kartoffeln in eine Schüssel geben, Olivenöl, Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen und gut vermischen.

3

Ein Backblech mit Backpapier auslegen und das Gemüse gleichmäßig darauf verteilen.

4

Das Gemüse bei 200℃ für 15-20 Minuten backen, bis es weich ist.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

  • 2g
    Protein
  • 25g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Für zusätzlichen Geschmack können Sie Petersilie oder Parmesan darüberstreuen.Im Kühlschrank bis zu 2 Tage haltbar. Vor dem Verzehr im Ofen oder Toaster erneut erhitzen, um den Geschmack zu verbessern.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.