Gebratene Aubergine Rezept

Name: Gebratene Aubergine Rezept
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍆 2 Auberginen (längs halbiert); 2 Esslöffel Olivenöl; 🧄 1 Teelöffel gehackter Knoblauch; 🧂 Etwas Salz; Etwas Pfeffer

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$5

Gebratene Aubergine Rezept

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Gemüse
- 🍆 2 Auberginen (längs halbiert)
Gewürze
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 🧄 1 Teelöffel gehackter Knoblauch
- 🧂 Etwas Salz
- Etwas Pfeffer

SCHRITTE

Den Ofen auf 200°C vorheizen.

Schneiden Sie die Innenseite der Auberginen leicht ein und bestreichen Sie sie mit Olivenöl.

Verteilen Sie gehackten Knoblauch, Salz und Pfeffer gleichmäßig darüber.

Backen Sie die Auberginen 25 Minuten lang im Ofen, bis sie weich sind.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

2g
Protein
10g
Kohlenhydrate
10g
Fette

💡 Tipps

Gebratene Auberginen können als Beilage zu Salaten oder Hauptgerichten verwendet werden.Verwenden Sie ausreichend Olivenöl, um die Oberfläche der Auberginen feucht und zart zu halten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.