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Gerösteter Kürbis

Kosten $4, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 2 Portionen
  • $4

ZUTATEN

  • Hauptzutat

    • 🎃 1 Kürbis (mittlere Größe)

  • Gewürze

    • 2 Esslöffel Olivenöl
    • 🧂 eine Prise Salz
    • 🌶 eine Prise Pfeffer

SCHRITTE

1

Schneiden Sie den Kürbis in Scheiben und entfernen Sie die Kerne.

2

Olivenöl, Salz und Pfeffer gleichmäßig auf die Kürbisscheiben streuen.

3

Backen Sie die Kürbisscheiben 20 Minuten lang in einem vorgeheizten Ofen bei 200°C.

4

Servieren Sie die Kürbisscheiben warm auf einem Teller.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

100

Kalorien

  • 2g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 4g
    Fette

💡 Tipps

Gerösteter Kürbis kann als Salattopping oder Snack verwendet werden.Nach der Kühlung im Airfryer aufwärmen, um einen frischen Geschmack zu erzielen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.