Gerösteter Kürbis und Kohl

Name: Gerösteter Kürbis und Kohl
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🎃 1/2 Kürbis (in Scheiben geschnitten); 2 Tassen Kohl (groß geschnitten); 🍆 1 Aubergine (längs geschnitten); 🥒 1/2 Zucchini (in Scheiben geschnitten)

Kosten $6, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$6

Gerösteter Kürbis und Kohl

Kosten $6, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$6

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🎃 1/2 Kürbis (in Scheiben geschnitten)
- 2 Tassen Kohl (groß geschnitten)
- 🍆 1 Aubergine (längs geschnitten)
- 🥒 1/2 Zucchini (in Scheiben geschnitten)

SCHRITTE

Den Ofen auf 200 Grad vorheizen.

Den geschnittenen Kürbis, Kohl, die Aubergine und die Zucchini auf dem Backblech ausbreiten.

1 Esslöffel Olivenöl, Salz und Pfeffer darauf geben.

Für 20 Minuten im Ofen backen, dann wenden und weitere 10 Minuten backen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

100

Kalorien

3g
Protein
15g
Kohlenhydrate
2g
Fette

💡 Tipps

Kräuter oder Parmesan können für zusätzlichen Geschmack hinzugefügt werden.Geröstetes Gemüse passt hervorragend zu Salaten oder Pasta.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.