Geröstete Kürbiskern-Snackmischung
Kosten $5, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 Portionen
- $5
Geröstete Kürbiskern-Snackmischung
Kosten $5, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 Portionen
- $5
ZUTATEN
Main
- 🥣 2 Tassen knusprige Reis- oder Weizenflocken
- 🎃 1/2 Tasse geröstete Kürbiskerne
- 🌰 1/3 Tasse in Scheiben geschnittene Mandeln
- 🍒 1/2 Tasse getrocknete Cranberries
- 🍇 1/2 Tasse Rosinen
SCHRITTE
1
Hände mit Seife und Wasser waschen.
2
Alle Zutaten vermischen und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
125
Kalorien
- 3gProtein
- 23gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter auf, um die Frische zu erhalten.Wählen Sie ungesüßte Trockenfrüchte für einen geringeren Zuckergehalt.Fügen Sie eine Prise Zimt oder Muskatnuss für einen zusätzlichen Geschmack hinzu.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.