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Gerösteter Kürbis

Kosten $3, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🎃 1 Kürbis (mittlere Größe, in Scheiben geschnitten)

SCHRITTE

1

Den Backofen auf 200 Grad vorheizen.

2

Den Kürbis in Scheiben schneiden und leicht mit Öl und Salz würzen.

3

Die Kürbisscheiben gleichmäßig auf ein Backblech legen.

4

Den Kürbis 30 Minuten im Ofen rösten.

5

Den gerösteten Kürbis auf einen Teller servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

  • 2g
    Protein
  • 25g
    Kohlenhydrate
  • 1g
    Fette

💡 Tipps

Werfen Sie die Kürbiskerne nicht weg: Rösten Sie sie mit für einen leckeren Snack.Verwenden Sie Kräuter anstelle von Salz, um einen besonderen Geschmack zu genießen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.