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Gegrillte Gemüse-Tacos

Kosten $10, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🥒 Zucchini 1/2 Stück (in Scheiben)
    • Paprika 1 Stück (gehackt)
    • 🍄 Champignons 1 Tasse (in Scheiben)
    • 🧅 Zwiebel 1/2 Stück (gehackt)
  • Tacos

    • Low-Carb-Taco-Schalen 2 Stück
  • Dressing

    • Olivenöl 1 Esslöffel
    • Taco-Gewürzmischung 1 Teelöffel
    • 🍋 Zitronensaft 1 Teelöffel

SCHRITTE

1

Den Ofen auf 180 Grad vorheizen.

2

Zucchini, Paprika, Champignons und Zwiebel auf ein Backblech legen.

3

Das Gemüse gleichmäßig mit Olivenöl und Taco-Gewürzmischung beträufeln.

4

Das Gemüse bei 180 Grad etwa 15 Minuten backen.

5

Das gebackene Gemüse in die Taco-Schalen füllen.

6

Den Zitronensaft über die Tacos träufeln und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

210

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 14g
    Kohlenhydrate
  • 7g
    Fette

💡 Tipps

Low-Carb-Taco-Schalen sind im Superfood-Bereich erhältlich.Das Gemüse vorab vorbereiten, um die Kochzeit zu verkürzen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.