Omelettrolle
Kosten $3, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
Omelettrolle
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Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Grundzutaten
- 🥚 3 Eier
- 🥛 2 Esslöffel Milch
- 🥕 1 Esslöffel Karotte (fein gehackt)
- 🧅 1 Esslöffel Frühlingszwiebel (gehackt)
Gewürze
- 🧂 eine Prise Salz
- eine Prise Pfeffer
SCHRITTE
Die Eier in eine Schüssel geben und mit Milch, Salz und Pfeffer gut vermengen.
Die fein gehackte Karotte und Frühlingszwiebel unter die Eiermischung rühren.
Eine erhitzte Pfanne mit Öl einfetten und die Eiermischung portionsweise einfüllen und aufrollen.
Formen Sie die Eierrolle fertig, lassen Sie sie abkühlen und schneiden Sie sie in Stücke.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
220
Kalorien
- 15gProtein
- 5gKohlenhydrate
- 15gFette
💡 Tipps
Sie können statt Karotten Paprika mit lebhaften Farben verwenden.Das Sieben der Eiermischung sorgt für eine weichere Textur.Wenn die Eier größer sind, fügen Sie etwas mehr Milch hinzu, um die Weichheit anzupassen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.