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Lachs und Garnelen Pilaw

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍚 1 Tasse Reis
    • 🐟 150 g Lachs
    • 🍤 100 g Garnelen

  • Zusätzliche Zutaten

    • 🧅 1/2 Zwiebel (gehackt)

SCHRITTE

1

Waschen Sie den Reis gründlich und lassen Sie ihn 30 Minuten einweichen.

2

Geben Sie die Zwiebeln in die Pfanne und braten Sie sie an, bis sie goldbraun sind.

3

Fügen Sie die Garnelen und den Lachs in die Pfanne und braten Sie sie, bis sie knusprig sind.

4

Geben Sie den eingeweichten Reis hinzu, mischen Sie ihn mit den Zutaten und fügen Sie 2 Tassen Wasser hinzu, um es zum Kochen zu bringen.

5

Reduzieren Sie die Hitze auf mittel und lassen Sie es 15 Minuten mit geschlossenem Deckel köcheln.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 45g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Ein Spritzer Essig verleiht mehr Geschmack.Sie können auch übrig gebliebenes Gemüse aus dem Kühlschrank verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.