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Lachs in Butter-Sojasaucen-Sauce

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Meeresfrüchte

    • 🐟 Lachsfilet 2 Stück
  • Gewürze

    • 🧈 Butter 1 Esslöffel
    • Sojasauce 1 Esslöffel
    • Zucker 1 Teelöffel

SCHRITTE

1

Butter in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze erhitzen.

2

Den Lachs in die Pfanne legen und eine Seite anbraten, bis sie leicht gebräunt ist, dann wenden.

3

Sojasauce und Zucker in die Pfanne geben und den Lachs beim Braten darin wenden.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

280

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 5g
    Kohlenhydrate
  • 18g
    Fette

💡 Tipps

Entfernen Sie vorab die Gräten vom Lachs, um das Essen angenehmer zu machen.Als Beilage können Spinat oder Pilze mitgebraten werden, was das Gericht noch schmackhafter macht.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.