
Salsa-Hühnchen-Reis-Auflauf
Kosten $15, sparen $20
Quelle: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Portionen
- $15
Salsa-Hühnchen-Reis-Auflauf
Kosten $15, sparen $20
Quelle: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 Portionen
- $15
ZUTATEN
Getreide
- 🍚 1 ⅓ Tassen ungesottenen weißen Reis
Milchprodukte
- 2 Tassen geriebener Monterey Jack Käse
- 2 Tassen geriebener Cheddar Käse
Protein
- 🍗 4 Haut- und Knochenlose Hähnchenbrusthälften
Gemüse
- 🧅 1 Zwiebel, gehackt
Gewürze
- 1 ½ Tassen milde Salsa
Konserven
- 1 (10,75 Unzen) Dose kondensierte Hühnersuppencreme
- 1 (10,75 Unzen) Dose kondensierte Pilzsuppencreme
Flüssigkeiten
- 💧 2 ⅔ Tassen Wasser
SCHRITTE
Reis und Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Hitze auf niedrig reduzieren, abdecken und 20 Minuten köcheln lassen.
In der Zwischenzeit die Hähnchenbrusthälften in einen großen Topf legen und den Topf mit Wasser füllen. Zum Kochen bringen und für 20 Minuten kochen oder bis sie gar sind. Das Huhn aus dem Wasser nehmen. Wenn es kühl genug ist, um es anzufassen, das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden.
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen. Eine Auflaufform von 9x13 Zoll leicht einfetten.
In einer mittelgroßen Schüssel Monterey Jack und Cheddar-Käse kombinieren. In einer separaten Schüssel die Hühnersuppencreme, Pilzsuppencreme, Zwiebel und Salsa mischen. Die Hälfte des Reises, die Hälfte des Huhns, die Hälfte der Suppen-Salsa-Mischung und die Hälfte der Käsemischung in die vorbereitete Form schichten. Wiederholen Sie die Schichten und beenden Sie mit Käse.
Im vorgeheizten Ofen etwa 40 Minuten backen oder bis es sprudelt.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
477
Kalorien
- 30gProtein
- 35gKohlenhydrate
- 24gFette
💡 Tipps
Sie können dieses Rezept einen Tag im Voraus zubereiten und vor dem Backen im Kühlschrank aufbewahren.Servieren Sie es mit einem frischen Beilagensalat oder gedünstetem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit.Tauschen Sie milde Salsa gegen scharfe Salsa aus, wenn Sie ein bisschen Schärfe bevorzugen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.