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Salzgebratene Hühnerflügel

Kosten $6, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🍗 Hähnchenflügel 5 Stück
  • Gewürze

    • 🧂 Salz 1/2 Teelöffel
    • 🌶 Schwarzer Pfeffer etwas
    • Olivenöl 1 Teelöffel

SCHRITTE

1

Hähnchenflügel mit Salz und schwarzem Pfeffer einreiben und 10 Minuten stehen lassen.

2

Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenflügel bei mittlerer Hitze anbraten.

3

Wenn das Fleisch durch ist, herausnehmen und auf einem Teller anrichten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

200

Kalorien

  • 22g
    Protein
  • 0g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Olivenöl hat einen feinen Duft, selbst wenn es sparsam verwendet wird, wodurch das Gericht gesünder wird.Mit einer guten goldbraunen Kruste wird das Aroma intensiviert.Eine frische Zitrone dazu servieren, um das Gericht noch erfrischender zu machen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.