Gebratene Sojasprossen und Paprika mit Salz
Kosten $4, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $4
Gebratene Sojasprossen und Paprika mit Salz
Kosten $4, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $4
ZUTATEN
Wildgemüse
- Sojasprossen 150g
- Paprika 1 Stück (in Streifen geschnitten)
- 🧅 Zwiebel 1/4 Stück (dünn geschnitten)
Gewürze
- Sesamöl 1 Teelöffel
- 🧂 Salz 1/2 Teelöffel
SCHRITTE
1
Erhitzen Sie das Sesamöl in einer Pfanne und braten Sie die Zwiebeln bei schwacher Hitze an.
2
Fügen Sie die Paprika und die Sojasprossen hinzu und braten Sie sie bei mittlerer Hitze unter Rühren an.
3
Geben Sie das Salz hinzu, würzen Sie das Gericht und vermischen Sie es leicht.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
100
Kalorien
- 3gProtein
- 8gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Zum Schluss können Sie Bonitoflocken darüber streuen, um den Umami-Geschmack zu verstärken.Statt Sesamöl können Sie auch Olivenöl verwenden, um ein reichhaltiges Aroma zu erzielen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.