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Wurst-Karotten-Omelett

Kosten $4, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $4

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🥕 1/2 Möhre (gehackt)
    • 🧅 1/4 Zwiebel (fein gehackt)

  • Fleisch

    • 🌭 2 Wiener Würstchen (gehackt)

  • Ei

    • 🥚 3 Eier

  • Gewürze

    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise Pfeffer

SCHRITTE

1

Hacke die Möhre, die Zwiebel und die Würstchen klein und mische sie zusammen.

2

Verrühre die Eier mit Salz und Pfeffer.

3

Erhitze die Pfanne und brate das Gemüse und die Würstchen an.

4

Gieße die vorbereitete Eiermasse in die Pfanne und lasse sie langsam bei niedriger Hitze garen.

5

Wenn die Eier ausreichend gegart sind, falte oder rolle das Omelett und serviere es auf einem Teller.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

  • 14g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 20g
    Fette

💡 Tipps

Für ein besonders zartes Omelett kannst du etwas Milch zu den Eiern hinzufügen.Füge zusätzliche Gemüsesorten hinzu, um das Gericht abwechslungsreicher zu gestalten - ideal für Kinder.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.