Gebratene Auberginen und Zwiebeln
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $5
Gebratene Auberginen und Zwiebeln
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Gemüse
- 🧅 1 Zwiebel (in Scheiben geschnitten)
- 2 Auberginen (in Ringe geschnitten)
Gewürze
- 🧂 1/2 Teelöffel Salz
- 2 Esslöffel Olivenöl
SCHRITTE
1
Erhitzen Sie die Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie das Olivenöl hinzu.
2
Fügen Sie die Zwiebeln hinzu und braten Sie sie, bis sie glasig werden.
3
Fügen Sie die Auberginen hinzu und braten Sie sie, bis sie weich sind.
4
Würzen Sie mit Salz und servieren Sie das Gericht.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
120
Kalorien
- 2gProtein
- 12gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Die Verwendung von frischen Auberginen verbessert den Geschmack.Lassen Sie das Gericht vollständig abkühlen, bevor Sie es im Kühlschrank aufbewahren.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.