Gebratene Zucchini und Zwiebeln in der Pfanne

Name: Gebratene Zucchini und Zwiebeln in der Pfanne
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 🥒 2 Zucchini, in Scheiben geschnitten; 🧅 1 große Zwiebel, fein gehackt; 2 Esslöffel Olivenöl; 🧂 1 Teelöffel Salz; 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
4 Portionen
$5

Gebratene Zucchini und Zwiebeln in der Pfanne

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

30 Min
4 Portionen
$5

ZUTATEN

Gemüse
- 🥒 2 Zucchini, in Scheiben geschnitten
- 🧅 1 große Zwiebel, fein gehackt
Grundzutaten
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer

SCHRITTE

Erhitzen Sie Olivenöl in der Pfanne.

Fügen Sie die Zwiebeln hinzu und braten Sie sie 5 Minuten lang, bis sie weich sind.

Fügen Sie die Zucchini hinzu und braten Sie sie 10 Minuten lang an.

Fügen Sie Salz und schwarzen Pfeffer hinzu, mischen Sie gut und servieren Sie heiß.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

2g
Protein
10g
Kohlenhydrate
7g
Fette

💡 Tipps

Wählen Sie frische Zucchini, um die Qualität zu erhalten.Optional können Sie mit Dill garnieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.