Rührei
Kosten $1.5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $1.5
Rührei
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ZUTATEN
Grundzutaten
- 🥚 2 Eier
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 🧈 1 Esslöffel Butter
SCHRITTE
1
Schlagen Sie die Eier in eine Schüssel, fügen Sie Salz hinzu und vermischen Sie sie gut.
2
Erhitzen Sie die Pfanne bei mittlerer Hitze und schmelzen Sie die Butter.
3
Gießen Sie die verquirlten Eier in die Pfanne und rühren Sie sie sanft während des Kochens.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
220
Kalorien
- 15gProtein
- 1gKohlenhydrate
- 18gFette
💡 Tipps
Für einen leichteren Geschmack können Sie Olivenöl anstelle von Butter verwenden.Übrig gebliebenes Rührei kann als Sandwichfüllung verwendet werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.