Rührei
Kosten $1.5, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $1.5
Rührei
Kosten $1.5, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $1.5
ZUTATEN
Eierspeisen
- 🥚 2 Eier
- 🥛 2 Esslöffel Milch
- 🧈 1 Teelöffel Butter
- 🧂 Eine Prise Salz
- Eine Prise Pfeffer
SCHRITTE
1
Eier in eine Schüssel schlagen, Milch, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut verrühren.
2
Die Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Butter schmelzen lassen.
3
Die Eimasse hinzufügen und vorsichtig unter Rühren garen.
4
Sobald die gewünschte Konsistenz erreicht ist, den Herd ausschalten und die Eier auf einem Teller anrichten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
180
Kalorien
- 12gProtein
- 3gKohlenhydrate
- 14gFette
💡 Tipps
Für mehr Geschmack Käse oder Kräuter hinzufügen.Das Rezept variieren und zusammen mit Toast oder Salat genießen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.