Rührei
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
Rührei
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Protein
- 🥚 4 Eier
Dressing
- 🥛 2 Esslöffel Milch
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 🧈 1 Teelöffel Butter
SCHRITTE
1
Die Eier in eine Schüssel schlagen, Milch und Salz hinzufügen und verrühren.
2
Die Butter in einer Pfanne schmelzen und auf mittlere Hitze einstellen.
3
Die Eiermischung in die Pfanne geben und langsam rühren.
4
Das Rührei auf einem Teller anrichten, sobald es fertig ist.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
120
Kalorien
- 15gProtein
- 3gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Halten Sie die Temperatur der Pfanne beim Zubereiten des Rühreis konstant.Die Kombination aus Eiern und Milch ist ideal für ein cremiges Rührei.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.