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Sesamblatt-Pfannkuchen

Kosten $4, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $4

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 8 Sesamblätter
  • Hauptzutaten

    • 🥚 2 Eier
    • 1/4 Tasse Mehl
  • Gewürze

    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise Pfeffer

SCHRITTE

1

Sesamblätter waschen und überschüssiges Wasser entfernen.

2

Eier in einer Schüssel verquirlen, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut vermischen.

3

Die Sesamblätter leicht mit Mehl bedecken und in die Eimischung eintauchen.

4

Die vorgeheizte Pfanne mit Öl bestreichen und die Sesamblätter goldbraun braten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

100

Kalorien

  • 5g
    Protein
  • 8g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Sie können nach Geschmack Fleisch in die Sesamblätter einfüllen.Es ist wichtig, den Teig nicht zu dick zu machen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.