Gebratener Reis mit Garnelen und Pilzen

Name: Gebratener Reis mit Garnelen und Pilzen
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍤 150g Garnelen (gereinigt); 🍄 1 Tasse Pilze (klein gehackt); 🥚 2 Eier; 🍚 2 Tassen Reis (am besten kalter Reis); 1 Esslöffel Sojasauce; 🧂 Eine Prise Salz; 🧄 1 Teelöffel gehackter Knoblauch

Kosten $13, sparen $9

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$13

Gebratener Reis mit Garnelen und Pilzen

Kosten $13, sparen $9

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$13

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🍤 150g Garnelen (gereinigt)
- 🍄 1 Tasse Pilze (klein gehackt)
- 🥚 2 Eier
- 🍚 2 Tassen Reis (am besten kalter Reis)
Gewürze
- 1 Esslöffel Sojasauce
- 🧂 Eine Prise Salz
- 🧄 1 Teelöffel gehackter Knoblauch

SCHRITTE

Öl in einer Pfanne erhitzen, gehackten Knoblauch anbraten und anschließend Garnelen hinzufügen.

Pilze und Reis in die Pfanne geben, mit Sojasauce und Salz würzen.

Die Eier in die Mitte geben, zu Rührei verarbeiten und alle Zutaten vermischen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

430

Kalorien

25g
Protein
46g
Kohlenhydrate
12g
Fette

💡 Tipps

Garnelen können durch Hähnchen oder Schweinefleisch ersetzt werden.Rühren Sie den Reis gut um, bevor Sie ihn hinzugeben, um Klumpen zu entfernen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.