Shrimp Marinara
Kosten $15, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Portionen
- $15
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- 4 Portionen
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ZUTATEN
Teigwaren / Nudeln
- 🍝 340 Gramm trockene Spaghetti
Öl
- 3 Esslöffel natives Olivenöl extra
Meeresfrüchte
- 🦐 450 Gramm große Garnelen, geschält und entdarmt
Aromen
- 🧄 4 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten
- 1/2 Teelöffel zerstoßene rote Pfefferflocken
Tomatenprodukte
- 🍅 1 (400-Gramm) Dose gewürfelte geröstete Tomaten
- 🍅 1 (400-Gramm) Dose Tomatensauce
Kräuter & Gewürze
- 60 Milliliter gehackte frische Basilikumblätter, plus mehr zum Garnieren
- 1 Esslöffel Balsamico-Essig
- 1 Teelöffel getrockneter Oregano
Würzung
- 🧂 1/4 Teelöffel koscheres Salz
SCHRITTE
Sammeln Sie alle Zutaten.
Bereiten Sie die Spaghetti gemäß den Anweisungen auf der Verpackung zu; abgießen und warm halten.
In der Zwischenzeit das Öl bei mittlerer Hitze in einer großen Pfanne erhitzen. Garnelen hinzufügen und 2 bis 3 Minuten kochen, bis sie fast undurchsichtig sind, dabei einmal wenden.
Garnelen auf einen Teller legen. Knoblauch und zerstoßene rote Pfefferflocken in die Pfanne geben. Unter Rühren etwa 1 Minute kochen, bis es duftet.
Die ungetropften Tomaten, Tomatensauce, Basilikum, Balsamico-Essig, Oregano und Salz einrühren. Zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und 10 Minuten unbedeckt köcheln lassen, bis die Sauce eingedickt ist.
Garnelen zurück in die Pfanne geben und zum Aufwärmen köcheln lassen, etwa 1 Minute. Über die Spaghetti servieren, mit zusätzlichem frischem Basilikum garniert.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
595
Kalorien
- 39gProtein
- 77gKohlenhydrate
- 14gFette
💡 Verwenden Sie frisches Basilikum für einen authentischen und aromatischen Geschmacksschub.Für mehr Schärfe fügen Sie mehr zerstoßene rote Pfefferflocken hinzu.Servieren Sie dazu ein Stück Knoblauchbrot für eine vollständige Mahlzeit.Dieses Gericht ist gefriergeeignet; in einem luftdichten Behälter bis zu zwei Monate lagern.