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Gebratene Garnelen mit Süßkartoffeln

Kosten $12.5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $12.5

ZUTATEN

  • Meeresfrüchte

    • 🦐 200g mittelgroße Garnelen
  • Gemüse

    • 🍠 300g Süßkartoffeln (gewürfelt)
  • Gewürze

    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise Pfeffer

SCHRITTE

1

Die Süßkartoffeln würfeln und leicht kochen.

2

Die Garnelen reinigen, das Wasser entfernen und mit Salz und Pfeffer würzen.

3

Olivenöl in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze die Garnelen und Süßkartoffeln zusammen braten.

4

Die gebratenen Garnelen und Süßkartoffeln auf einen Teller geben.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 40g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Alternativ kann Kürbis anstelle von Süßkartoffeln verwendet werden.Die Garnelen vor dem Kochen leicht in Olivenöl marinieren, um den Geschmack zu verbessern.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.